Sezon na przeziębienia w pełni. Bardzo często wychodzimy z jednej choroby, aby płynnie przejść w drugą. Dr Dmowska radzi jak wyjść z tego błędnego koła przeziębień. W okresie jesienno-zimowym, kiedy częściej chorujemy, najważniejsza jest profilaktyka:
Trzeba dbać o organizm, dobrze się odżywiać i ubierać odpowiednio do pogody – wyjaśniała. Podkreśliła, że ważne jest nie tylko unikanie wyziębienia organizmu, ale także przegrzania. – Jeżeli jest dodatnia temperatura, nie zakładajmy zbyt ciepłej odzieży – apelowała w RDC.
Zapraszamy do odsłuchania całej audycji:
