Uczucie guli w gardle podczas przełykania śliny

Klucha w gardle to stan, w którym osoba odczuwa nieprzyjemny ucisk lub towarzyszy jej uczucie ciała obcego w gardle, mimo że faktycznie nic tam nie ma. To wrażenie może pojawiać się sporadycznie lub być stałe, często nasilając się podczas połykania śliny lub w sytuacjach stresowych. Chociaż jest to niekomfortowe, zazwyczaj nie stanowi poważnego problemu zdrowotnego. Jeśli uczucie guli w gardle jest uporczywe lub towarzyszą mu inne objawy, warto skonsultować się z lekarzem.

Spis treści

1. Czym jest gula w gardle i jakie są jej objawy?
2. Gula w gardle — przyczyny
3. Uczucie guli w gardle a covid
4. Gula w gardle a tarczyca
5. Do jakiego lekarza udać się z gulą w gardle?
6. Naturalne leczenie guli w gardle

Czym jest gula w gardle i jakie są jej objawy?

Uczucie guli w gardle jest jednym z rodzajów zaburzeń czynnościowych układu pokarmowego. Oznacza to, że w trakcie badań nie stwierdza się żadnych odchyleń od normy, co często utrudnia wskazanie bezpośredniej przyczyny. Charakterystyczne dla guli gardłowej jest uczucie, jakby coś stało w gardle przy przełykaniu śliny. Jeśli pojawia się ból, może to wskazywać na inną diagnozę.

Gula może być odczuwana na stałym poziomie przez cały dzień lub pojawiać się tylko w stresujących sytuacjach. Uczucie guli w gardle po jedzeniu zwykle łagodnieje. Szczególną uwagę należy zwrócić, gdy dolegliwości się nasilają – w takim przypadku konieczna jest pilna konsultacja z lekarzem, aby wykluczyć chorobę nowotworową. Niekiedy towarzyszą mu także inne objawy – chrypka, kaszel, ucisk w klatce piersiowej, kołatanie serca, niepokój czy zaburzenia snu.
Pacjenci wymagają pilnej diagnostyki, jeśli pojawią się także inne objawy alarmowe, mogące świadczyć o chorobie nowotworowej, określane jako „czerwone flagi”. Obejmują one:

• trudności z przełykaniem (dysfagię), początkowo dotyczącą pokarmów stałych, a następnie płynów i śliny,
• niezamierzoną utratę masy ciała,
• krwioplucie.

Gula w gardle — przyczyny

Przyczyną krótkotrwałego uczucia przeszkody w gardle mogą być choroby infekcyjne, takie jak zapalenie gardła czy zapalenie migdałków podniebiennych. Dolegliwość ta może również wystąpić przy przewlekłym zapaleniu zatok, które charakteryzuje się nadmiernym spływaniem wydzieliny po tylnej ścianie gardła. Pozostałe przyczyny to:

• czynniki psychologiczne – stres, lęki i napięcie są często przyczynami uczucia guli w gardle. Emocjonalny stres może powodować napięcie mięśni w tej okolicy,
• refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) – cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku może podrażniać gardło, wywołując uczucie guli,
• problemy ze strunami głosowymi – zapalenie lub guzki na strunach głosowych mogą powodować to specyficzne uczucie,
• zmiany hormonalne – kobiety mogą doświadczać uczucia guli w gardle w czasie ciąży lub menopauzy z powodu zmian hormonalnych.
  

Uczucie guli w gardle a covid

Uczucie guli w gardle może być związane z COVID-19, chociaż nie jest to jeden z najbardziej charakterystycznych objawów tej choroby. Oto kilka punktów, jak COVID-19 może wpływać na uczucie guli w gardle:

• zapalenie gardła – COVID-19 może powodować objawy zapalenia gardła, co może prowadzić do uczucia guli w gardle,
• stres i lęk – pandemia COVID-19 wywołała u wielu osób znaczny stres i lęk, co może prowadzić do napięcia mięśni w gardle,
• refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) – niektóre osoby z COVID-19 mogą doświadczyć nasilonego refluksu żołądkowo-przełykowego, który może podrażniać gardło i wywoływać uczucie guli,
• suchość w gardle – długotrwałe noszenie maseczki, odwodnienie lub skutki uboczne niektórych leków stosowanych w leczeniu COVID-19 mogą prowadzić do suchości w gardle, co również może powodować uczucie guli.

Gula w gardle a tarczyca

Uczucie jakby coś stało w gardle przy przełykaniu śliny, może być związane z problemami z tarczycą. Oto jak różne jej schorzenia mogą wpływać na to odczucie:

• Wole (powiększona tarczyca): Wole, czyli powiększenie tarczycy, może wywierać nacisk na przełyk i gardło, powodując uczucie guli lub ucisku w gardle.
• Guzki tarczycy: Obecność guzków na tarczycy może również prowadzić do uczucia guli w gardle. Guzki te mogą być łagodne, ale ich obecność może mechanicznie przeszkadzać i wywoływać dyskomfort.
• Zapalenie tarczycy (tyreoiditis): Zapalenie tarczycy może powodować obrzęk i ból w okolicy gardła.
• Niedoczynność tarczycy: Chociaż rzadziej bezpośrednio powoduje uczucie guli, niedoczynność tarczycy może prowadzić do wola, co z kolei może wywołać to odczucie. Do tego nieprzyjemnego uczucia może doprowadzić także choroba Hashimoto.
• Nadczynność tarczycy: Podobnie jak w przypadku niedoczynności, nadczynność tarczycy może prowadzić do powiększenia gruczołu tarczycowego (wole), co może powodować uczucie guli.

Jeśli uczucie guli w gardle utrzymuje się lub jest związane z innymi objawami, takimi jak trudności w połykaniu, zmiany w głosie, obrzęk szyi, utrata masy ciała, zmęczenie czy nerwowość, warto skonsultować się z lekarzem. Specjalista, by ocenić stan tarczycy i ustalić, czy jest ona przyczyną dolegliwości, może przeprowadzić badania, takie jak badania krwi (w tym poziomy hormonów tarczycy TSH, T3, T4) oraz ultrasonografię lub scyntygrafię tarczycy.

Do jakiego lekarza udać się z gulą w gardle?

W przypadku braku pewności, czy uczucie guli w gardle ma podłoże emocjonalne, czy związane jest z chorobami fizycznymi, najlepiej udać się do lekarza rodzinnego. Podczas wywiadu lekarz wykluczy niektóre choroby i udzieli wskazówek dotyczących dalszych badań lub konsultacji ze specjalistami.

Jeśli przyczyny guli będą miały podłoże psychiczne, lekarz skieruje pacjenta do psychiatry. Leczenie będzie wówczas polegać na opanowaniu lęku i stosowaniu leków uspokajających lub antydepresyjnych. Pomocne mogą być także techniki relaksacyjne, takie jak medytacja i ćwiczenia głębokiego oddechu.

Jeśli istnieje podejrzenie, że gula jest związana z innymi chorobami przełyku lub układu pokarmowego, lekarz skieruje pacjenta na odpowiednie badania. Specjalistami, do których może skierować lekarz, są:

• laryngolog – zajmuje się chorobami gardła i krtani,
• gastrolog – specjalizuje się w chorobach układu trawiennego.

Leczenie guli związanej z chorobami somatycznymi zależy od konkretnego schorzenia. Na przykład, w przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego, stosowane będą odpowiednie leki i dieta, natomiast przy guzach konieczna jest konsultacja onkologiczna i podjęcie odpowiednich działań.

Naturalne leczenie guli w gardle

Leczenie zależy od przyczyny. Jeśli problem wynika z refluksu kwasu, pomocne mogą być zmiany w diecie i stylu życia. W przypadku stresu, lęku lub depresji, skuteczne mogą być techniki relaksacyjne i terapia.

• Szafran, który wykazuje działanie przeciwdepresyjne, może być szczególnie pomocny. Badanie z 2021 roku wykazało, że stosowanie szafranu przez 8 tygodni pozytywnie wpływa na samopoczucie emocjonalne. Uczestnicy przyjmujący ekstrakt z szafranu zauważyli mniejsze objawy depresji i lepsze relacje społeczne pod koniec badania, co sugeruje, że szafran może minimalizować ryzyko rozwoju zaburzeń psychiatrycznych związanych ze stresem.
• Probiotyki: Dla osób cierpiących na GERD lub inne problemy trawienne, probiotyki mogą poprawić zdrowie jelitowe i równowagę mikroflory, co może korzystnie wpływać na problemy z gardłem.
• Magnez: Ten minerał może pomóc rozluźnić napięcie mięśni, co jest szczególnie przydatne, jeśli uczucie guli w gardle wynika ze stresu lub lęku.
• Witaminy z grupy B: Te witaminy są kluczowe dla zdrowia układu nerwowego i mogą pomóc w lepszym radzeniu sobie ze stresem.
• Kwasy tłuszczowe omega-3: Znajdujące się w oleju rybnym lub lnianym, te zdrowe tłuszcze mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i wspierać ogólne zdrowie.
• Witamina D: Niedobór witaminy D może wpływać na zdrowie i odporność, co może pośrednio wpływać na uczucie guli w gardle, szczególnie w przypadkach związanych z problemami autoimmunologicznymi.
• Suplementy ziołowe: Niektóre zioła, takie jak rumianek i melisa, mają właściwości łagodzące i mogą pomóc zmniejszyć stres i lęki.

Podsumowując, uczucie guli w gardle jest zazwyczaj nieprzyjemne, ale rzadko stanowi poważny problem zdrowotny. Ważne jest podejście kompleksowe do leczenia, które może obejmować stosowanie suplementów diety. W przypadku niepokojących objawów towarzyszących, nie warto zwlekać z wizytą u lekarza.

Opieka merytoryczna lek. Agnieszka Dmowska – Koroblewska.